Депрессия – это распространенное психическое расстройство, которое значительно ухудшает качество жизни, снижает работоспособность и влияет на общее состояние здоровья. Своевременная диагностика и лечение депрессии помогают пациентам вернуться к нормальному образу жизни.
Депрессия – это стойкое расстройство настроения, сопровождающееся снижением активности, потерей интереса к жизни, нарушениями сна, аппетита и когнитивных функций. Заболевание требует комплексного подхода к лечению.
Хроническая депрессия (дистимия) — это длительное депрессивное состояние, которое сохраняется не менее двух лет. Симптомы выражены менее интенсивно, чем при большой депрессии, но носят постоянный характер и значительно снижают качество жизни.
Код в МКБ-10
Депрессия классифицируется в Международной классификации болезней под кодом F32 (депрессивный эпизод) и F33 (рекуррентное депрессивное расстройство).
Распространенность
По данным ВОЗ, депрессия является одной из ведущих причин инвалидности в мире. Около 5% взрослого населения страдает от этого заболевания. Женщины подвержены депрессии в два раза чаще, чем мужчины.
Причины депрессии
Факторы, способствующие развитию депрессии:
- Генетическая предрасположенность
- Хронический стресс
- Гормональные нарушения
- Социальные и экономические проблемы
- Хронические заболевания
- Психотравмирующие события
- Дефицит нейромедиаторов (серотонина, дофамина, норадреналина)
Признаки депрессии
Проявление симптомов депрессии:
- Сниженное настроение
- Потеря интереса к привычной деятельности
- Нарушение сна (бессонница или повышенная сонливость)
- Снижение аппетита или переедание
- Чувство усталости, упадок сил
- Нарушения концентрации внимания
- Чувство вины, бесполезности
- Появление суицидальных мыслей
Как понять, что у тебя депрессия
Признаки, на которые следует обратить внимание:
- Постоянное чувство усталости
- Потеря интереса к жизни
- Нарушение сна
- Чувство беспомощности и вины
- Сложности в концентрации
- Отсутствие удовольствия от привычных занятий
Патогенез
Депрессия связана с дисбалансом нейромедиаторов головного мозга, нарушением функционирования гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы и изменениями структуры головного мозга (атрофия гиппокампа, дисфункция префронтальной коры).
Диагностика
Диагностика включает:
- Клиническое интервью
- Оценку состояния с помощью шкал (HDRS, BDI-II)
- Исключение соматических причин (анализы крови, МРТ головного мозга – по назначению врача)
- Консультацию психиатра и невролога
Лечение
Как выйти из депрессии, основываясь на доказательной медицине:
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Медикаментозная терапия (антидепрессанты из групп СИОЗС, СИОЗН, трициклические антидепрессанты)
- Светотерапия при сезонной депрессии
- Транскраниальная магнитная стимуляция
- Поддерживающая психотерапия
Клинические рекомендации
Современные клинические рекомендации включают:
- Индивидуальный подбор антидепрессантов
- Минимальный курс лечения – 6 месяцев
- Психотерапевтические вмешательства
- Мониторинг состояния пациента
- Коррекцию образа жизни (физическая активность, нормализация режима сна)
Профилактика
Предупредить депрессию помогают:
- Регулярные физические нагрузки
- Поддержка социальной активности
- Управление стрессом
- Сбалансированное питание
- Достаточный сон
Особенности послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия у женщин развивается в первые недели после родов и сопровождается:
- Чувством тревоги
- Усталостью и раздражительностью
- Нарушением сна
- Потерей интереса к ребенку
- Суицидальными мыслями
Особенности мужской депрессии
У мужчин депрессия может проявляться:
- Раздражительностью и агрессивностью
- Уходом в работу
- Злоупотреблением алкоголем
- Телесными симптомами (головные боли, боли в спине)
- Замкнутостью и избеганием общения
Лечащие врачи
- Невролог проводит диагностику, исключает органические поражения мозга, подбирает медикаментозную терапию.
- Психиатр разрабатывает комплексную стратегию лечения, назначает психотерапию и медикаментозное лечение, контролирует динамику состояния пациента.
Преимущества обращения в медцентр Liberty
- Высококвалифицированные врачи
- Индивидуальный подход к лечению
- Современные методы диагностики
- Комплексное лечение по принципам доказательной медицины
- Доброжелательная атмосфера
Депрессия – это серьезное заболевание, требующее своевременной диагностики и лечения. В медицинском центре Liberty в Симферополе пациенты получают квалифицированную помощь, основанную на принципах доказательной медицины, что позволяет узнать, как бороться с депрессией, успешно справиться с заболеванием, предотвратить его переход в хроническую депрессию и вернуться к полноценной жизни.
